Скачать, бесплатно, варез, программа, видео, фильм, музыка, обои, без регистрации, без смс.  
           
           
 
 
  Какую цену мы платим за онлайн-игры?Установка ISPManager на Cents OSВ Контакте запустился собственный банк!
Сделать стартовой  | Реклама на сайте | Оформления новости | Правообладателям  
 
  Навигация по сайту
 
Логин : Пароль :   Регистрация на сайте | Напомнить пароль?
 

 
 
  На правах рекламы
 
 
 
» » Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс

Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс

Разное
Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс

Известно ли вам, что регулярные занятия йогой помогают справляться со стрессом, болями в спине и мышцах и даже противостоять вредным привычкам?

С программой «Йога с Надей Андреевой» вы можете начать избавляться от этих проблем прямо сейчас, даже если вы никогда раньше не занимались йогой.

Что именно даст вам йога?
Наукой доказано, что регулярная практика йоги:
-Снижает уровень стресса (Журнал альтернативной и комплементарной медицины)
-Помогает в битве с депрессией и нервными расстройствами (Медицинская школа Бостонского университета)
-В значительной мере уменьшает боли в спине, вызванные неправильной осанкой, сколиозом или другими заболеваниями данного типа (Медицинская школа университета Западной Вирджинии)
-Приводит к естественному изменению привычек питания на более здоровые (Журнал Американской Ассоциации Диетологов)
-Помогает справиться с бессонницей (Медицинская школа Гарвардского университета)
-Увеличивает объем легких и помогает в лечении астмы (Американский колледж Спортивной Медицины)

Данная программа является результатом совместной работы инструктора по йоге Нади Андреевой и компании Mindvalley Russian, самого крупного издателя программы личностного роста на русском языке.

В программу «Йога с Надей Андреевой» входят 4 комплекса йоги с необходимыми комментариями и инструкциями, благодаря которым даже начинающие могут легко и безопасно начать свое путешествие в мир йоги.

Информация о видеокурсе
Название: Йога с Надей Андреевой
Автор: Андреева Надя
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский

Содержание:

Модуль 1: «Комплекс для начинающих»
Изучив этот модуль, вы:
*Укрепите свое тело, сбалансируете внутренние органы и повысите свой уровень энергии
*Познакомитесь с основами йоги и обретете непреодолимое желание двигаться дальше в познании этой древней практики
*Модуль включает 45-ти, 30-ти и 15-минутное видео

Модуль 2: «Комплекс для поясницы»
Изучив этот модуль, вы:
*Избавитесь от болей в спине и предотвратите их появление в будущем
*Разовьете гибкость позвоночника и укрепите мышцы спины
*Модуль включает 45-ти, 30-ти и 15-минутное видео

Модуль 3: «Комплекс для снижения веса»
Изучив этот модуль, вы:
*Cделаете тело более подтянутым, стройным и сильным
*Ускорите метаболизм, улучшите кровообращение в органах пищеварения, что риведет к снижению веса
*Модуль включает 45-ти, 30-ти и 15-минутное видео

Модуль 4: «Комплекс для снятия стресса»
Изучив этот модуль, вы:
*Вы сможете убрать физическое напряжение, которое вы накопили в теле
*Расслабитесь, успокоитесь и снимете тревогу
*Модуль включает 45-ти, 30-ти и 15-минутное видео

Бонус 1: «Комплекс для сидячих профессий»
Этот комплекс предназначен для людей, которые проводят cвой день перед компьютером, для тех, кто большую часть времени проводит сидя или стоя.
С его помощью вы сможете проработать плечевые суставы, шею, верхнюю часть спины и поясницу. И даже если вы не работаете в офисе, но ваша работа сопряжена с высоким уровнем стресса, этот комплекс принесет вам облегчение и поможет снять напряжение.

Бонус 2: «Комплекс для гибкости»
Комплекс поможет вам развить гибкость и начать ощущать легкость во всем теле. Он построен на физиологическом понимании того, за счет чего некоторые люди гибкие, а некоторые нет.
Оказывается, гибкость приходит не тогда, когда мы больше и дольше тянемся, а когда мы убеждаем нервную систему, что двигаться в определенном положении безопасно, а также когда мы небольшими повторяющимися движениями воздействуем на фасцию, соединительную оболочку, покрывающую мышцы.

Медитация «Йога-нидра»
Поможет вам за короткий срок восстановить силы и снять усталость.
Расслабить тело и снять напряжение с мышц.

Медитация «Идеальное тело»
Поможет соединиться с образом своего идеального физического и эмоционального состояния.
Откроет глаза на то, что вам больше всего мешает достичь идеальных форм.

Медитация «В движении»
Поможет снять напряжение в то время, как вы идете на важную встречу.
Наладит связь тела и разума и добавит осознанности в ежедневные движения.

Выпущено: Россия
Продолжительность: ~7 часов

Файл
Формат: MP4, MP3
Видео: AVC, 852x480, ~495 Kbps
Аудио: AAC, 22 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.63 Gb

Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс


Скачать Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс



 
Перед тем как скачать бесплатно Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс без регистрации и без смс или просмотром онлайн Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс, рекомендуем прочитать отзыв о Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс. На момент публикации Йога с Надей Андреевой (2014) Видеокурс, ссылки были в рабочем состоянии. Если какая из ссылок не рабочая, просьба отписываться в комментариях.
Другие новости по теме:
 
Информация  
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 

На правах рекламы
 

 
  Соц. кнопки
 
 

 
 
  Облако тегов
 
 

Dance, DVD, mp3, Music, Pop, Portable, Rock, Wallpapers, аудиокнига, Бесплатно, ВИДЕО, видеокурс, видеоурок, девушки, документальный, ИГРЫ, Интернет, история, Книга, КНИГИ, кулинария, мп3, МУЗЫКА, обои, Обучающее видео, ПОП, программа, программы, рабочий стол, редактор, Сборник, система, Скачать, Скачать видеоурок, софт, Фантастика, Фильм, фото, Художественная, Шансон

Показать все теги
 
 
  Популярные новости
 
 

 
 
  На правах рекламы
 
 
 
 

Jester-Software © 2008-2015